Posts by Dra. Helena Duarte
A Ciência da Percepção do Tempo: Por Que os Anos Voam à Medida Que Envelhecemos?
Eu me chamo Helena. Sou médica e neurocientista, e passei os últimos quinze anos da minha vida estud...
Ruminação Mental: Como Parar de Pensar Demais e Aliviar a Ansiedade
Você se encontra preso em um ciclo interminável de pensamentos, revivendo situações ou antecipando p...
Ilusão de Controle: Por Que Você Controla Menos Do Que Pensa (Psicologia)
Você já sentiu que, apesar de todo o seu esforço, as coisas nem sempre saem como planejado? A verdad...
Mente Que Não Para: Quando É Exaustão Mental (E Quando NÃO É TDAH)
Sua mente não para, vive em aceleração constante e a exaustão se tornou sua companheira? Muitos se p...